2020.10.22 03:02産前準備プラン産前準備プランお産に向けての準備 心と体 妊娠中の過ごし方 病院 産院で受けた産前教室でわからないことはありませんか？お産される施設のテキストを使い、一緒に理解を深めていきましょう。お産に備えて準備体操や分娩時の過ごし方、赤ちゃんをこの世に誕生させる押し出す力について緊張を和らげる方法などあなたの必要な情報をお伝えしましょう。お好みの内容をお聞きして進めます。所要時間：１ｈ～２ｈ（3400円/ｈ）...