2020.10.22 03:03イベントイベント自分と向き合うワークショップ ：例えば 尿漏れ防止エクササイズ 健康維持のススメ +アフタヌーンティー（2000円）所要時間：2ｈ美ボディケア：骨盤を中心としたダンス with Baby(亥子谷コミュニティーセンター)所要時間：1h20ｍ（センター申し込み無料）Babyマッサージ：赤ちゃんをさするってすごい 所要時間：１ｈ1000円（3組以上実施）
2020.10.22 03:03産後ケアプラン産後ケアプラン産院から帰って、不安なことはありませんか？おっぱい飲んだのに、おむつ替えたのに、何で泣くの？ずっと寝ていない 寝たい 誰か赤ちゃん抱っこしてほしい赤ちゃんを見ながら簡単な家事をしますよ。おっぱいのあげ方はこれでいいのかな？ミルクはどれだけ足してあげたらいいの？所要時間：やってほしいことを組み合わせて１万円/３ｈ+交通費3時間内でのオプションおっぱいマッサージ：+5000円沐浴指導：+...
2020.10.22 03:02産前準備プラン産前準備プランお産に向けての準備 心と体 妊娠中の過ごし方 病院 産院で受けた産前教室でわからないことはありませんか？お産される施設のテキストを使い、一緒に理解を深めていきましょう。お産に備えて準備体操や分娩時の過ごし方、赤ちゃんをこの世に誕生させる押し出す力について緊張を和らげる方法などあなたの必要な情報をお伝えしましょう。お好みの内容をお聞きして進めます。所要時間：１ｈ～２ｈ（3400円/ｈ）...